Gewichtheben

Gewichtheben als Mannschaftssport hat in Deutschland eine jahrzehntelange Tradition. Ebenso lang ist die Tradition der Bundesliga als Königsklasse des Deutschen Gewichtheber-Mannschaftssports. Gewichtheben feiert bei den Finals 2026 Hannover seine Finals-Premiere. Die Deutschen Meisterschaften werden in der Swiss Life Hall ausgetragen.  

In der ESN German Weightlifting Bundesliga treten die neun stärksten Mannschaften des deutschen Gewichthebesports in einer einfachen Saison im Relativsystem gegeneinander an. Da es in der Bundesliga keine Gewichtsklassen gibt, wurde die Relativwertung entwickelt, um die Leistungen der verschieden schweren Heber/innen vergleichen zu können. Hierbei wird von der gehobenen Zweikampflast ein, vom Körpergewicht abhängiger, Relativabzug abgezogen. Für Männer und Frauen gibt es unterschiedliche Relativabzugstabellen. Die addierten Punkte der Heber stellen das Mannschaftsergebnis dar. Die Saison beginnt im September und endet dieses Jahr zum ersten Mal im Juli.

Die Mannschaften der Bundesliga bestehen grundsätzlich aus sechs Heberinnen/Hebern. Es dürfen bis zu zwei Startplätze mit ausländischen Startern besetzt werden. Ebenso besteht die Möglichkeit, bis zu zwei Startplätze in der Mannschaft zu splitten (ein Heber/eine Heberin reißt ein anderer Heber/andere Heberin stößt). So, dass bis zu acht Athletinnen/Athleten je Mannschaft am Wettkampf teilnehmen können.

Begonnen wird mit der Teildisziplin Reißen: Das Gewicht wird mit einer fließenden Bewegung vom Boden in die Überkopfposition gebracht. Nach einer Pause wird der Wettkampf mit dem Stoßen fortgesetzt: Durch das sogenannte Umsetzen wird das Gewicht auf die Schultern gebracht und dann über den Kopf ausgestoßen. Beide Disziplinen werden am Ende addiert und ergeben das Gesamtergebnis.

Gewichtheben Gründungs-Sportart der Olympischen Sommerspiele (1896) und daher auch Teil der Olympischen Spiele 2028 in Los Angeles. Das Frauengewichtheben ist seit 2000 in Sydney Teil des olympischen Programms.

Die Deutschen Meisterschaften im Gewichtheben im Rahmen der Finals 2026 Hannover werden in der Swiss Life Hall ausgetragen.